Hey everyone, I hope you are having an incredible day today. Today, I’m gonna show you how to prepare a distinctive dish, tenders de poulet. One of my favorites food recipes. This time, I will make it a little bit tasty. This will be really delicious.
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Tenders de poulet is one of the most favored of current trending meals in the world. It is enjoyed by millions daily. It’s easy, it’s quick, it tastes yummy. Tenders de poulet is something that I’ve loved my whole life. They are nice and they look fantastic.
To get started with this recipe, we have to prepare a few ingredients. You can have tenders de poulet using 13 ingredients and 10 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make Tenders de poulet:
- Get 4 blancs de poulet
- Prepare 250 gr corn flakes
- Prepare 6 œufs
- Take Farine
- Get 1 grosse gousse d’ail
- Prepare 3 cuillères à soupe ketchup
- Get 1 cuillère à café moutarde
- Make ready 1 cuillère à café miel liquide
- Make ready 1 cuillère à soupe sauce Worcestershire
- Make ready 1 cuillère à café paprika fumé
- Get 1 cuillère à café piment de Cayenne
- Make ready 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Make ready Sel
La recette des tenders façon KFC Les ingrédients : - escalopes de poulet - épices : sel, poivre, paprika, oignons. Trempez vos morceaux de poulet dans la farine, dans l'œuf battu puis finissez par les céréales. Ingrédients: escalope de poulet,oeuf,chapelure,sel,poivre,huile de friture,citron. Dans un plat creux, battez vos œufs avec du sel et du poivre.
Instructions to make Tenders de poulet:
- Faire une marinade en mélangeant dans un bol le ketchup, le miel, la moutarde, l’ail pressé, l’huile d’olive, la sauce Worcestershire, le paprika, le piment de Cayenne et le sel
- Découper les blancs de poulet en morceaux
- Verser la marinade sur le poulet découpé et bien mélanger
- Laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 2 heures
- Sortir le poulet, essuyer les morceaux avant de les paner
- Mettre les corn flakes dans un sac congélation et les écraser au rouleau à pâtisserie.
- Préparer une panure a l’anglaise : une assiette de farine, une avec les œufs battus et salés et une de « chapelure » de corn flakes
- Réaliser une double panure passer les morceaux de poulet dans la farine puis l’œuf battu puis les corn flakes écrasés puis à nouveau l’œuf battu et finir par un dernier passage dans les corn flakes écrasés
- Une fois panés faire cuire les morceaux de poulet à la friteuse préchauffée à 170° pendant 5 à 6 mns
- Une fois cuit faire égoutter les tenders sur du papier absorbant.
Ces tenders de poulet peuvent être cuits encore surgelés. Respectez la date indiquée sur le sachet. Ne jamais congeler un produit décongelé ↓↓↓♡♥ INFOS PLUS BAS ♥♡↓↓↓ Abonne-toi c'est gratuit 👉 http://bit.ly/chocmiel 👍 Ma chaîne secondaire est ici 👉 https://www.youtube.com. Tenders de Poulet façon Chef Dumas ! étapes, poitrine, table, couteaux bleus, tu coupes comme ça, au milieu, tranquillement, jusqu'au bout. La recette par Catalina - Le Blog de Cata.
So that’s going to wrap it up for this exceptional food tenders de poulet recipe. Thank you very much for your time. I’m sure that you will make this at home. There’s gonna be more interesting food at home recipes coming up. Remember to bookmark this page on your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!